Triathlon bij DWT

Triathlon bij DWT

Voor veel  (beginnende) triathleten is het zwemmen het moeilijkste onderdeel om te doen. Om het wat gemakkelijker te maken willen bij DWT op een gestructureerde wijze jullie de beginselen van de borstcrawl aanleren of de borstcrawl verbeteren. Dit kan afhankelijk van het niveau 1 á 5 keer in de week en vaak  ’s ochtends , zodat het niet al te veel impact heeft met de andere trainingen voor lopen en fietsen.

Wat hebben we te bieden:

-          Aanleren / verbeteren van de borstcrawl voor beginnende triathleten

-          Techniek verbetering / techniek analyse van de borstcrawl voor geoefende triathleten

-          Mogelijkheid voor een eigen trainingsprogramma met controle momenten

-          Mogelijkheid om tussen de 1 á 5 keer in de week te trainen

-          Met een KNZB startnummer betaal je geen startlicentie bij triathlon wedstrijden (wat al 8,75 euro scheelt per 1/8 triathlon)

-          Naast de wintertrainingen in het Boerhaavebad wordt er ook in de zomer (mei  t/m september) getraind in de Houtvaart

-          Open watertrainingen in Spaarnwoude of bij Bloemendaal aan Zee

-          Gezamenlijk trainen met de senioren zwemselectie, zodat je de techniek kan afkijken bij de ‘echte‘ zwemmers

 

Er kan getraind worden op de volgende uren:

  • Maandag: 06.30 – 07.30
  • Woensdag: 06.00 – 07.00
  • Donderdag:  06.30 – 07.30
  • Zaterdag: 07.15 – 08.45
  • Zondag: 17.30 – 19.30 (als er geen zwemwedstrijden zijn)

De Contributie is 70 euro per kwartaal en éénmalig 7,50 inschrijfkosten.

 

Voor meer informatie: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.