Mini's (7 tot 9 jaar) en pupillen (<11)  trainen op de volgende tijden:

• Dinsdag van 18:30 tot 19:30 uur (ingang via hal zwembad)
• Zondag 16:30 tot 17:30 uur (ingang via clubhuis DWT, zijkant zwembad)
• Eventueel in overleg: Vrijdag 17:30 tot 18:30 uur Junior-Pro (ingang via clubhuis DWT, zijkant zwembad)

Pupillen(<13) trainen op de volgende tijden:

• Dinsdag van 18:30 tot 19:30 uur (ingang via hal zwembad)
• Zondag 17:30 tot 18:30 uur (ingang via clubhuis DWT, zijkant zwembad)

Aspiranten (<15) trainen op de volgende tijden:

• Dinsdag 19:30 tot 20:30 uur
• Vrijdag 20:30 tot 21:45 uur

Dames

• Dinsdag 19:30 tot 21:00 uur
• Vrijdag 20:30 tot 21:45 uur

Senioren heren selectie (heren 1 en 2)

• Maandag 20:45 tot 21:15 uur (droogtraining gymzaal Haerlem college)
• Maandag 21:30 tot 23:00 uur
• Vrijdag 21:45 tot 23:00 uur

Senioren (heren 3 en 4)

• Woensdag 22:00 tot 23:00 uur
• Vrijdag 20:15 tot 21:15 uur (De Planeet)

Alle trainingen zijn in het Boerhaavebad, tenzij anders vermeld.

Wedstrijden zijn bijna altijd op zaterdag (heel soms op zondag). Thuiswedstrijden beginnen vanaf 18:30 uur. De uitwedstrijden variëren in tijd van 14:00 tot 21:00.